Zdrowie psychiczne

[duff231]

Hejka, w jaki sposób dbacie o swoje zdrowie psychiczne? Powiem Wam, że ja mam to do siebie, że w okresie jesienno-zimowym dopada mnie stan przygnębienia i znużenia. Wiele osób tak ma. Ten stan przygnębienia bardzo mi psuje szyki, często wtedy więc szukam jakiegoś dobrego psychologa lub psychiatry. Jakbyście szukali jakiegoś specjalisty w Łodzi to zadzwońcie sobie pod 42 644 44 44 . A Wy jak dbacie o swoje zdrowie psychiczne?

[mocna778]

Ciało jest połączone z umysłem, pamiętajcie o tym! Lepiej dowiedzcie się jak zrobić smoothie z kiełkami, wyjdźcie na spacer, wyłączajcie telefon i telewizor. Takie małe zmiany doskonale wspierają zdrowego ducha!

[patience14]

Zdrowie jest bardzo ważne w życiu każdego z nas. Podczas pobytu w szpitalu warto mieć wiedze odnośnie praw pacjenta. Jakie są najważniejsze prawa pacjenta?



________________________________________________________________________________
czy szpital może zmusić do odebrania pacjenta

[bobbie.vandervort]

Jeśli odczuwasz taką chandrę warto zdecydować się na spotkanie z psychologiem lub terapeutą.

[gwiazda]

Rzuć okiem też na takie rozwiązanie jak psychoterapia dla dzieci i młodzieży Empatio: https://psycholog-ms.pl/psychoterapia-d ... mlodziezy/ . Słyszałam wiele pozytywnych opinii o tej placówce. Z pewnością otrzymasz tam oczekiwaną pomoc.