Dieta owocowa

Zbiór rozmaitości. Nie wiesz, gdzie dodać swój post? Zajrzyj tutaj.
Awatar użytkownika
drema
Posty: 61
Rejestracja: 25 cze 2019, 14:57

Dieta owocowa

Post autor: drema »

Witajcie, czy macie jakąś sprawdzoną dietę owocową, którą warto zastosować?
Awatar użytkownika
Margot
Posty: 20
Rejestracja: 24 lip 2019, 12:38

Re: Dieta owocowa

Post autor: Margot »

Uważam, że dieta powinna być zróżnicowana, dlatego nie wiem, czy dieta oparta wyłącznie na owocach jest dobrym wyjściem.
Poczytaj w sieci, jakie mogą być najlepsze cateringi dietyczne, które warto wziąć pod uwagę.
Z restrykcyjnymi dietami warto po prostu uważać, bo zdrowe odżywianie nie polega chyba na eliminacji, ale na zróżnicowaniu produktów.
Awatar użytkownika
kobietka
Posty: 69
Rejestracja: 21 lut 2019, 14:37

Re: Dieta owocowa

Post autor: kobietka »

Na pewno okresowo można dietę owocową jakąś spożywać i nie ma w tym niczego złego. Ja na przykład, ze względu na te straszne upały, to planuję bliżej z grejpfrutem się zaprzyjaźnić i nawet może takiej diety https://omegatrade.pl/grejpfrut-na-odch ... jpfrutowa/ spróbuję. Moja waga robi swoje, coraz trudniej mi sie ruszać, więc muszę coś ze sobą zrobić.
Awatar użytkownika
Ula
Posty: 385
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:19

Re: Dieta owocowa

Post autor: Ula »

Jeśli lubisz jeść świeże warzywa i owoce, to sądzę, że mogłoby Ci się podobać na diecie wegańskiej :) Widziałam nawet na stronie https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/weganska, że są firmy cateringowe, które oferują pudełkową dietę wegańską. Dzięki temu nie musiałabyś zastanawiać się nad swoimi posiłkami i samodzielnie ich przygotowywać. Co Ty na to?
Awatar użytkownika
tamagoczi
Posty: 19
Rejestracja: 15 sie 2019, 9:37

Re: Dieta owocowa

Post autor: tamagoczi »

nie mam diety ale spozywam duzo witamin z owocow i warzyw w postaci soków.. moje dzieci nie zjedza nic takiego wiec musialam kupic wyciskarke wolnoobrotową i postawilam na firme Midea :) teraz moge podac im sok z tego co mam pod reka i wiem ze pija zdrowe i swieze

cbd thc
Awatar użytkownika
kowka
Posty: 36
Rejestracja: 30 paź 2019, 21:33

Re: Dieta owocowa

Post autor: kowka »

noo dieta jest bardzo istotna wam powiem, ja już tez wyeliminowałam produkty przetworzone i do tego kupuje już tylko w zdrowych sklepach internetowych https://www.polenastole.pl/producent/basia-basia/
Awatar użytkownika
Pinkidd
Posty: 57
Rejestracja: 20 sty 2020, 13:26

Re: Dieta owocowa

Post autor: Pinkidd »

Duża część mojej diety jest oparta na sokach z owoców. Kupiłam ostatnio coś takiego jak hurom hq 2g wyciskarka wolnoobrotowa. Świetnie mi się sprawdza. Teraz jest mi o wiele łatwiej przygotowywać różne soki w krótkim czasie. :) :) :)
Awatar użytkownika
perkusista
Posty: 31
Rejestracja: 14 wrz 2019, 22:25

Re: Dieta owocowa

Post autor: perkusista »

tamagoczi pisze: ↑30 lis 2019, 0:03 nie mam diety ale spozywam duzo witamin z owocow i warzyw w postaci soków.. moje dzieci nie zjedza nic takiego wiec musialam kupic wyciskarke wolnoobrotową
Moja córka wręcz przepada za owocami. Sama z siebie przestawiła się na dietę owocową warzywną. W sumie mamy większy problem, żeby zjadła mięso niż jabłko czy truskawkę. Uwielbia jeść lekkie potrawy, nie przepada za smażonymi. Także dzięki niej jemy teraz zdrowo, bo żonie nie chciało się dwa razy gotować ;) Naszym hitem śniadaniowym jest ostatnio owsianka jabłkowa https://onedaymore.pl/sklep/owsianka-ja ... bez-cukru/ bez dodatku cukru, a pyszna. W życiu bym nie pomyślał, że kiedyś będę tak zdrowo się odżywiał. Powiem wam, że o wiele lepiej się czuję i mam więcej energii.
Ałka

Re: Dieta owocowa

Post autor: Ałka »

A co w takim razie powiecie na detox sokowy W mojej ocenie to super alternatywa jeżeli nie macie czasu na gotowanie i jednocześnie zależy Wam na tym, żeby zadbać o formę i uwolnić się od fastfoodów oraz jednocześnie odbudować flore bakteryjną i swoje jelita. W ofercie SportFoodBox znajdziecie optymalne rozwiązania, gdzie znajdziecie świetne i świeże soki pełne witamin, minerałów i probiotyków.
Awatar użytkownika
Winny
Posty: 27
Rejestracja: 09 kwie 2019, 17:51

Re: Dieta owocowa

Post autor: Winny »

Ja bardzo lubię soki. Ale wybieram je bardzo starannie, bo nie wszystkie są dobrej jakości. Jeśli miałabym coś zaproponować od siebie to byłby to sok z aronii - o ten https://korabgarden.pl/produkty/sok-z-a ... remium-nfc . Korabgarden tłoczy go na zimno, z ekologicznych owoców. Producent nic nie dodaje do soku więc otrzymujemy zdrowy i w pełni naturalny produkt.
Ruśka44

Re: Dieta owocowa

Post autor: Ruśka44 »

Sprawdź również Catering dietetyczny od Mój Catering. Przede wszystkim mam posiłki odpowiednio rozdzielone na cały dzień i odpowiednio policzone pod moje zapotrzebowanie kaloryczne, jako osoba która uprawia sporo sportów. Nie mogę powiedzieć złego słowa, ponieważ jest smacznie, widać że dokładnie tyle kalorii ile ma być. Wersja diety odchudzającej mega smaczna!
Haśka

Re: Dieta owocowa

Post autor: Haśka »

Ja na przykład ostatnio zdecydowałam się na taką opcję jak dieta odchudzająca która jako dodatkowy detoks organizmu oraz odbudowę jelit i układu odpornościowego świetnie pomaga. Dlatego zajrzyj w wolnej chwili do oferty na przykład na SportFoodSoki w przypadku których zadbacie o swoje zdrówko i funkcjonalność na co dzień. Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki za jak najlepsze efekty!

lyreco cennik 2014
Biśka

Re: Dieta owocowa

Post autor: Biśka »

W mojej ocenie warto wziąć pod uwagę także detoks sokowy zarówno jeżeli chcecie zadbać o swoje zdrówko, odporność oraz lepsze samopoczucie. Dlatego zdecydowaliśmy się postawić z mężem przez 5 dni na dietę sokową, żeby trochę odpocząć od tych wszystkich ciężkich posiłków oraz też trochę zbędnych kilogramów się pozbyć. Jak macie wolną chwilę to warto zajrzeć na SportFoodSoki i pozytywnie się co do nich przekonać ;)
Druśka

Re: Dieta owocowa

Post autor: Druśka »

No to może dieta bulionowa od Mój Catering, sama nie muszę gotować i nie muszę chodzić na zakupy co jest dla mnie ważne bo nie mam czasu. To jest dla mnie stworzone idealnie. Ta firma ma sporo klientów i cieszy się uznaniem, a ta nowa dieta składa się z 3 posiłków klasycznych, bazujących na samych zdrowych składnikach oraz dwa, długo gotowane buliony z wyselekcjonowanych mięs
Matuśka

Re: Dieta owocowa

Post autor: Matuśka »

No co Wy dziewczyny...już nie wymyslajmy kolejnych coraz bardziej dziwacznych diet. Nie o to chodzi przecież w odchudzaniiu...dieta powinna być zdrowa i indywidualna. To co służyło jednej osobie, niekoniecznie sprawdzi się innej. A wręcz może rzutować na jej ogólny stan zdrowia. W odchudzaniu powinno się wziąć pod uwage wszystko. Dlatego moim zdaniem najlepiej wesprzeć się konsultacja tutaj w szpitalu medicover https://odchudzanie.medicover.pl/bariat ... -poradnie/
ODPOWIEDZ